Что полезно для печени?

Что полезно для печени?А теперь поговорим о полезных продуктах для печени. Эти продукты печень очень любит:

  • Арбузы.
  • Настой шиповника.
  • Томатный сок.
  • Мед, варенье.
  • Чай зеленый и черный.
  • Гречка и овсянка.
  • Зелень: петрушка, сельдерей, укроп, базилик.
  • Пектины, которые содержатся в яблоках, айве, тыкве.
  • Овощи: свекла, кукуруза, капуста всех видов, помидоры и морковь.

Самый ценный продукт для печени — это мед. Его рекомендуется употреблять 2 раза в день по одной чайной ложке.

Вот некоторые симптомы, говорящие о заболевании печени: горечь во рту, быстрая утомляемость, нарушения сна, ссосудистые звездочки на коже, кровоточивость десен, тошнота, желтушность белков глаз,боли в животе, желтоватый оттенок кожи.

Если вы вдруг определили у себя какие — то 2 из этих симптомов, рекомендуем обратиться к врачу, сделать УЗИ и анализы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *