Как быстро загореть на солнце

Как быстро загореть на солнцеБыстро загореть без вреда для кожи и уже после пары часов на солнце иметь красивую бронзовую кожу дано от природы не каждому, в данной статье мы рассмотрим способы быстро получить интенсивный и сексуальный загар.

1. Утреннее солнце – лучший друг тех, кто хочет быстро загореть !

Между 8 и 10 часами утра солнечные лучи воздействуют на кожу максимально эффективно, при этом лучи мягкие и вы не рискуете быстро сгореть, а не загореть.

2. Быстро загореть проще в движении.

Не нужно долго и утомительно лежать без дела,скучая! Займитесь пляжным спортом, прогуляйтесь по пляжу. В движении загар вы получите скорее, кроме того, он ляжет более ровно, ведь лежа только на спине или только на животе, ваши бока, внутренние стороны бедер могут остаться белыми.

3. Мокрая кожа загорает быстрее.

Капли воды создают своеобразные лупы, которые притягивают больше солнца на вашу кожу, тем самым давая ей быстро загореть .

4. Солнце должно быть строго напротив вас!

Если хотите загореть быстро – не находитесь на пляже так, чтобы солнце оказывалось где-то сбоку, под прямыми лучами кожа более восприимчива к загару.

5. Увеличьте потребление витаминов C, A, E, если хотите загорать быстро.

Витамин C содержится в цитрусовых фруктах, яблоках, помидорах. A – в яичных желтках, сливках, печени. Витамин Е вы найдете в овсянке, яйце, подсолнечном масле, арахисе.

6. Перед тем,как идти загорать, очистите кожу.

Воспользовавшись скрабом, вы удалите с кожи отмершие чешуйки, очистите поры, сняв все преграды на пути солнца к вашей коже.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *