Как сохранить свои красивые ножки?

Красивые ножкиЛето, особое время ухода за собой. Именно жарким летом, наши ножки нуждаются в заботе не меньше, чем лицо и тело. Легкие платья, короткие юбки и конечно открытая обувь — все они спутники лета и твоего прекрасного настроения. Именно летом, кожа ног и стоп менее защищена. от воздействия окружающей среды. Так, любимые босоножки с огромным количеством  лаковых ремешков, могут поспособствовать появлению натертостей и мазолей, на стопах появляются  натоптыши. И с этими проблемами можно и нужно бороться.

Усталость от долгого дня, проведенного на каблуках можно снять ванночкой для ног, с добавлением арома масел или специальных средств для ног. Если появились мозоли и натоптыши- потри стопы пемзой и скрабом для ног. В завершение процедуры кожу ног надо щедро питать кремом для ног.

Если ноги летом отекают, возьми на заметку:

  • Реже носить обувь с перетягивающими ремешками.
  • Нужно пить меньше воды в течение дня
  • Дома, когда сидишь, клади ноги на табурет или приподнимай их. Тоже самое можно проделать и в офисе, если то, что происходит под твоим офисным столом не доступно для посторонних глаз.
  • Пользуйся специальными средствами для снятия отечности ног и варикозного расширения вен, в аптеках их превеликое множество.
  • Массаж очень полезен для ног. Если нет возможности посетить салон, массаж стоп и ног ты вполне можешь сделать самостоятельно,  обхватив стопу рукой и растирая ее круговыми движениями по направлению от пятки в носку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *