Мимические морщины. Как убрать и предупредить

как убрать мимические морщиныМимическая гимнастика – упражнения для лица, созданные на основе современных и восточных методик, помогающие убрать морщины и держать кожу в тонусе.

Упражнение первое, убирает мимические морщины вокруг губ: округляем и плотно сжимаем губы, затем, не открывая рта и продолжая держать губы сжатыми, двигаем подбородком вверх-вниз, опуская и поднимая нижнюю челюсть.

Упражнение второе, подтягивет кожу шеи, предупреждая дряблость и так же убирает мимические морщины вокруг губ. Оттягивая уголки рта в стороны, губы плотно сомкнуты, напрягать тем самым мышцы шеи.

Упражнения три и четыре: все то же самое, что в первых, только, приоткрыв рот, далеко высовываем язык, напрягая его мышцу.

Для того, чтобы избавить лоб и глаза от мимических морщин, массируйте их, постукивая подушечками пальцев по коже, как бы, выравнивая и разглаживая ее. Нанося крема или маски – никогда не втирайте их в кожу, только нежно вбивайте, иначе кожа может одряблеть и растянуться. Держать кожу в тонусе помогает и протирание лица льдом из питьевой или розовой воды с утра.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *